無法控制但又可預測，明顯但莫名其妙，當我們感到羞愧、羞愧或只是自我意識時，臉紅可能會很痛苦。

一項新的研究表明，臉紅的一個關鍵觸發因素更多的是自我意識的增強，感覺被看到或暴露，而不是對其他人對我們的看法的認知計算。

多虧了一群 40 名青少年和 20 歲的年輕人，他們讓他們觀看自己躺在 a 里唱卡拉 OK 的鏡頭，這很有幫助。核磁共振成像機器。盡管有更多證據表明臉紅和自我意識之間的聯系并不一定意味著我們可以阻止它發生。

1872年，查爾斯·達爾文（Charles Darwin）恰當地將臉紅描述為“所有表情中最奇特和最人性化的表情”。當有人指出你正在變成深紅色的陰影時，它只會加劇，而被指控這種行為也會讓你這樣做，無論你是否是有罪與否.

對生理反應的解釋足夠簡單明了;血液涌向臉部，使臉頰變紅，有時還會使耳朵、頸部、上胸部和前額變紅。

但至于為什么有人臉紅了，那是多年來令人費解.是對一個笨拙的錯誤感到羞恥或尷尬，還是當之無愧的贊美，還是被暴露的感覺讓所有人都能看到？

人們會因為突然擔心別人對他們的看法并感到被評判而臉紅嗎？或者，它是一種不由自主的情緒反應，在我們還沒有時間考慮之前就出現了？

2004 年的一項研究發現，臉紅可能會更強烈臉部的一側與另一個相比——如果有人在他們唱歌時側身盯著這個人。但是，這些過去的研究中有許多，就像最近的研究一樣，規模很小，無法得出強有力的結論。

心理學家雷·克羅齊爾（Ray Crozier）說：“雖然恐懼的蒼白是可以解釋的，因為血液從皮膚流向骨骼肌的重定向，但為什么對某些社會困境的尷尬應該伴隨著流向面部區域的血流量增加，這一點就不那么明顯了寫于2010年，為英國心理學會。

在這項新研究中，阿姆斯特丹大學的心理學研究員米利卡·尼科利奇（Milica Nikolic）和她的同事們試圖通過對卡拉OK歌手的腦部掃描來解開一些關于臉紅的問題，這些掃描顯示了他們自己或其他人唱歌的鏡頭。

令人驚訝的是，只有少數研究繪制了人們的大腦活動模式。感到尷尬或自我意識強，雖然他們已經注意到喚醒增加的生理跡象，但沒有一個測量過臉紅的指標，特別是。

Nikolic及其同事發現，當她們看著自己與他人唱歌時，她們的臉頰變得更熱，這并不令人驚訝。

這功能性磁共振成像（fMRI）腦部掃描更具啟發性。他們表明，臉紅會激活參與情緒喚醒和注意力的大腦區域，而參與情緒喚醒和注意力的區域則參與心理化——也就是說，想象或思考你自己或他人的行為、想法或意圖——是“明顯缺席”的。

“這些發現有助于正在進行的關于臉紅本質的理論討論，并為這樣一種觀點提供了支持，即高階社會認知過程可能不是臉紅發生所必需的，”Nikolic及其同事結束.

但是，團隊說他們的結果應該“謹慎解釋”，因為與心理過程相關的大腦活動模式“與喚醒、注意力和心理化一樣復雜和普遍，并不完全不同”。

這些結果是否能在更大、更多樣化的人群中復制——而不僅僅是女大學生——還有待觀察。所謂的復制危機已經困擾心理學研究幾十年來，在一定程度上反映了人群類型這些研究傾向于招募志愿者。

該研究已發表在英國皇家學會會刊 B：生物科學.

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